寝る子は育つ

寝る子は育つ

本当に、本当である。

家の娘２人がそうだ。

小２の娘は８時にはベッドに入り、１０分後には爆睡状態、小５の娘も、有無を言わせず９時までには寝かせる。週末の夜は１時間延長。

朝６時まで、しっかりと睡眠をとるので、朝からご飯もしっかりと食べる事が出来る。
おかげで、これだけ雨が続いて外で遊べないと、家の中でやかましくてしょうがないが、、、。

元気な子どもは、見ていてこっちにも元気をくれる。